プールトレーニングの良さ新発見
ランオフしてプール 昨日は久々のシャバラ…
45歳にして走りにめざめたおっさんの朝ラン・トレランなど走る専用カテゴリ。2019年はフルマラソンとトレランの大会への人生初参加を計画中。来年は海外のマラソン大会に出たい。一緒に走ってくれる人がいればお声がけを。まずはRuntastic友達からお願いします。
ランオフしてプール 昨日は久々のシャバラ…
ガラス張りの塀の中で足踏みし続けた日々を…
大阪マラソンまであと16日。一昨日の更新…
大阪マラソンまであと20日。3週間切った…
大阪マラソンまであと21日 サムネの右脚…
大阪マラソンまで23日。 今日はプールに…
大阪マラソンまであと24日。 プールトレ…
仕事を早めに切り上げて、ちょっと遠くにあ…
おぼれてはいないんだけどね。実は今朝、ち…
いよいよ本格的なトレーニング期間に突入!…