【Day58】4:42/kmと10分/回と15分/回のお話
4分42秒という数字が出せたことにひとま…
45歳にして走りにめざめたおっさんの朝ラン・トレランなど走る専用カテゴリ。2019年はフルマラソンとトレランの大会への人生初参加を計画中。来年は海外のマラソン大会に出たい。一緒に走ってくれる人がいればお声がけを。まずはRuntastic友達からお願いします。
4分42秒という数字が出せたことにひとま…
期日は決まってないがトレランのレースに出…
新年初の茅ヶ崎ビーチでの朝ラン&サンライ…
世の中の帰省ラッシュの波に…