朝ラン復活
満を持しての朝ラン復活。軽く流す程度だが…
45歳にして走りにめざめたおっさんの朝ラン・トレランなど走る専用カテゴリ。2019年はフルマラソンとトレランの大会への人生初参加を計画中。来年は海外のマラソン大会に出たい。一緒に走ってくれる人がいればお声がけを。まずはRuntastic友達からお願いします。
満を持しての朝ラン復活。軽く流す程度だが…
まずはじめに。モンキー・パンチ先生、哀悼…
下手に動いて長引かせたくなかったので慎重…
セブでのランニングに手ごたえを感じた「セ…
ショートスリーパーにとって試練の場だと思…
今日はショートスリーパーからテクテクラン…
トレランお試しの過去と今日の誓い トレラ…
休暇日を満喫できない朝 休暇日なのに休暇…
2.5h睡眠と5kmのタイムが25:20…
早めにオフィスに行く日なので今日は短めに…