【Day63】半世紀近く生きてきて今更走り方を学ぶ
早めにオフィスに行く日なので今日は短めに…
タグ: 朝ランニング
【Day62】テクテクテクテク茅ヶ崎市制圧に向けたトラップ
大人には関係ないので休みにしてくれなくて…
【Day60】朝ルーティンの再確認
今日は全身の色んなところが痛かったりだる…
【Day57】トレランレースに向けて準備スタート
期日は決まってないがトレランのレースに出…
【Day56】パフォーマンスコントロールという考え方
今日は気分は優れているが身体が優れていな…
【Day51】ひとり箱根駅伝
世の中の帰省ラッシュの波に…
【Day50】ショートスリーパー批判を受けないために必要なこと
2019年1月2日。今日は会社のWEB年…
【Day49】一年の計は元旦にあり2019年の道標
さくおせ あけおめことよろです。 一年の…
【Day48】大晦日テクラン大阪の陣
ショートスリーパーin大阪。今日から年明…
【Day47】テクテクテクテクうねうねうねうね
2018年も残すところ2日。昨日はやや病…