【Day30】パフォーマンスで体調を知る
自分の走りでようやく身体が全快したことを…
自分の走りでようやく身体が全快したことを…
風邪が治りきらないまま週を開けさせてしま…
身体がショートスリーパーに慣れてきた気が…
地獄の起床タイムとの対峙 短眠生活序盤で…
起床時間は毎朝6時に固定してあって、ここ…
おはようございます。 昨日ふいに気づいた…
なんの歌だっけ?ラジオ体操だっけ?まーい…
5時間眠った。ぐっすり。 最近、アラーム…
昨日のテイタラクさには正直自分にがっかり…
意図せず80分睡眠。体内時計のぶっ壊れ具…